気候が良くなり走りやすくなってきたのでランニングを再開しました。

前回は膝痛が原因で走るのをやめてしまったので、クッションのいい靴を購入しました。

アシックスの「GEL-KAYANO22」というモデルです。

いろいろ調べているとこのモデルが膝への負担が少ないと高評価でした。

画像のようにクッション材が入っています。

走ってみると、着地した足がぎゅっと沈んでいるのが分かるほど柔らかい。

それでも不安定さは感じません。ただ、少し重みを感じました。

以前使ってたシューズと重さを比べてみると、片方だけで約78グラム重いです。

両方で156グラムの差。クッションがいいのでこれはどうしようもないですね。

後は無理をしないように頑張ります。

それでは「明石・藤井質店」本日の金・プラチナの買取り価格です。

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10月8日(木) 金・プラチナ買取り価格

K24：4,467円～　K18：3,376円～

Pt1000：3,567円～　Pt900：3,266円～　Pt850：3,070円～ （1gの価格・手数料無料！）

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