昨日の定休日は、神戸でお仕事でした。
来月に開催される神戸マラソンに同業者さんが参加するので、
仕事終わりのランニングに参加してきました🏃
約10キロのランです。私は今年参加しませんので、普段の練習は全くしていません💦気温も高かったこともあり、全然走れませんでした。やっぱり普段から体を動かしてないときついですね。。
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